Что делать, если тебе завидуют? Психология

Что делать, если тебе завидуют? Психология

С завистью со стороны других людей можно столкнуться в любой момент. Это чувство вызывают самые разные события и обстоятельства жизни. Например, окружающие могут завидовать, что вы много зарабатываете, хорошо выглядите, состоите в отличных отношениях со своей второй половинкой и т. д. И обычно важен не сам факт зависти, а то, как именно она проявляется. Если человек негативно реагирует на ваши успехи, сплетничает, старается испортить вам настроение или сломать вашу веру в себя, эти проявления, конечно, нежелательны. Такие вещи плохо влияют на ваше психологическое состояние и могут принести немало неприятностей. Разберемся, как правильно себя вести, если вы чувствуете, что вам завидуют.

Озвучивайте меньше подробностей и деталей из своей жизни

Чем больше вы будете демонстрировать, как вам хорошо в отношениях или сколько у вас денег, тем больше будет завистников. Не провоцируйте людей, стараясь доказать им, что у вас какая-то часть жизни складывается лучше. Помните, что какие-то успехи и радости лучше оставить при себе, особенно если вы очень этого ждали и боитесь когда-нибудь потерять. Не живите моментом — делитесь счастьем дозированно или вообще тогда, когда первые восторги улягутся.

Не выбивайтесь из того общества, в котором вы находитесь

Речь не идет о том, что вы должны тянуться за теми, кто ниже по уровню или у кого дела обстоят хуже. Наоборот — нужно окружать себя людьми, у которых есть чему поучиться. Но при этом очень важно всегда оценивать ситуацию. Если в компании людей, которые мечтают о недорогом отпуске, вы начнете рассказывать о покупках за сумасшедшие деньги, никакой положительной реакции на это не последует. Кто-то просто не захочет общаться в таком русле, но обязательно найдется тот, кто в тайне позавидует и пожелает вам чего-нибудь плохого.

Оценивайте обстановку заранее и выбирайте для нее правильный образ, подходящий тип поведения. Не меряйте людей по достижениям, деньгам и другим важным для вас параметрам. Если вы изначально будете уважать других, поводов для зависти со стороны окружающих станет меньше.

Аккуратно сообщайте о своих планах или держите их в секрете

Очень часто зависть вызывают даже не достижения, а планы человека сделать что-то масштабное и важное. Такая реакция возникает, потому что окружающие и сами хотели бы мечтать о чем-то большом, но по каким-то причинам не разрешают себе даже этого. Если вы запланировали что-то серьезное, делитесь этими планами только с теми, кто реально может помочь, поддержать вас — если не делом, то хотя бы морально.

Как стать акционером и получать дивиденды?

Имея всего 30 000 рублей любой гражданин РФ может покупать акции крупных компаний и получать процент от их прибыли в виде дивидендов. Стать акционером Газпром, Лукойл или Сбербанк может каждый. Достаточно открыть счет, пополнить его и купить желаемые акции.

Особенно осторожными нужно быть тем людям, которые регулярно добиваются поставленных целей. Если вы много раз собирались что-то делать, но у вас не получилось, окружающие вряд ли будут воспринимать очередной план всерьез. Но если вы уже чего-то добились, каждая новая цель будет выглядеть еще реальнее — многим это может не понравиться.

Поймите, что зависть — это нормальное состояние для человека

Нас учили, что зависть свойственна только плохим людям, но на самом деле имеет значение только то, как она проявляется. Если человек ставит вам палки в колеса, сплетничает, старается выбить из колеи — это как раз и есть негативное проявление. Но если друг, позавидовав вам, сам начинает стараться что-то делать, открывает новые проекты — это совсем другое. Можно сказать, что в этой ситуации вы простимулировали его к действиям. В таком случае вы можете воспринимать ситуацию с положительной точки зрения — поддержите этого человека, порадуйтесь за него. Возможно, он будет вам только благодарен за такую реакцию и в будущем вы сдружитесь еще больше.

Отстаивайте свои границы, только если их действительно нарушили

Очень часто люди начинают говорить о зависти даже тогда, когда по отношению к ним ее никто не проявляет. Человеку кажется, что если он чего-то достиг, ему обязательно завидуют — а это далеко не всегда так. Прежде чем бороться с завистниками, убедитесь, действительно ли они существуют — или же вам просто хотелось бы их иметь в качестве подтверждения своей состоятельности.

Первым делом необходимо детально разобраться в ситуации. Если люди намеренно делают вам плохо, откажитесь от общения с ними, защищайте себя. Если речь только о разговорах и реакциях — не воспринимайте их на свой счет и продолжайте заниматься своим делом. Борьба с этим пороком начинается с того, что вы начнете к нему правильно относиться.

Автор поста: Админ сайта
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


Вам может быть интересно: