Как отрастить ногти в домашних условиях

Как отрастить ногти в домашних условиях

Длинные красивые ногти — мечта многих девушек и женщин. Но далеко не всегда их можно отрастить нужной длины. Ногтевые пластины могут быть мягкими, крошиться, ломаться. Многие решают эту проблему наращиванием, но есть способы, позволяющие обойтись без таких кардинальных методов. Узнаем, как отрастить ногти в домашних условиях быстро и при минимальных затратах.

Процесс этот комплексный, он требует учета сразу нескольких факторов.

Минимальное воздействие на руки агрессивными составами

Если у вас есть привычка мыть посуду и сантехнику голыми руками, а также выполнять другие работы по дому, связанные с бытовой химией, без перчаток, от нее срочно нужно избавляться. Вода и различные моющие жидкости вымывают из ногтевой пластины полезные вещества, разрушают ее защитный слой — в результате ноготь становится ломким, хрупким. Старайтесь приобретать щадящую бытовую химию, а также использовать перчатки для ручной стирки, мытья посуды, окон и т. д.

Нужно защищать ногти и тогда, когда вы выходите на мороз — хорошие перчатки и варежки зимой незаменимы.

Правильное питание

Часто проблемы с ногтями — это отражение неполноценного питания. Если вы хотите, чтобы волосы и ногти выглядели хорошо, необходимо есть кисломолочные продукты, крупы, рыбу, фрукты и овощи, а также снизить потребление сахара, мучных и жирных продуктов. Сильно будут страдать ногти, если вы не укладываетесь в рамки ежедневно необходимого количества калорий. Поэтому, если сидите на диете, добавляйте мультивитаминные комплексы, которые способны хорошо поддержать иммунитет и организм в целом.

Несколько рецептов для отращивания ногтей

Дома рекомендуется использовать различные ванночки и смеси, которыми обрабатывается кутикула, ногтевая пластина.

Один из вариантов ванночек — это теплое растительное масло, в которое нужно капнуть йода. Масло лучше взять оливковое. Кроме йода в такую ванночку можно добавлять жидкий витамин А (продается в любой аптеке). Вид масла допускается чередовать: использовать касторовое, репейное, качественное подсолнечное, если ничего другого нет под руками.

Еще одна хорошая ванночка делается с солью, лучше морской. Около двадцати граммов соли на два стакана теплой воды, несколько капель йода — и смесь готова. Как и в случае с маслом, держать пальцы в ванночке нужно в течение 10-15 минут, повторяется процедура два-три раза в неделю.

Очень помогают для роста ногтей различные варианты массажа кутикулы. Особенно хорошо надо прорабатывать область у основания, лунки. Мягко воздействуя на этот участок, вы стимулируете приток крови, благодаря чему ноготь будет лучше насыщаться полезными веществами. Делайте массаж с помощью любого масла, которое вам нравится.

Настоящее спасение для ломких и безжизненных ногтей — парафинотерапия. Для этих целей можно купить даже специальный прибор, растапливающий воск. Недорогие варианты есть на «Алиэкспресс». Но можно обойтись и без него. Купите воск на рынке, у пчеловодов, а дома поставьте его на водяную баню. Когда воск растает, проверьте температуру — если она безопасна и не может обжечь, опустите в жидкость кончики пальцев. Воск должен покрыть все ногти. Достаньте через несколько секунд и дайте восковой массе застыть в виде наперстков на ваших руках. Поверх наденьте перчатки и подержите такую восковую маску около трех часов. Если есть возможность, делайте парафинотерапию на ночь. Процедуру проводят два-три раза в неделю — уже через месяц вы не узнаете свои ногти.

Еще один важный совет касается тех, кто делает самостоятельно обрезной маникюр: старайтесь не повреждать пластину ногтя кусачками, ножницами. Любая травма плохо сказывается и на росте, и на плотности пластины.

И обязательно давайте ногтям отдых от лака. Пока отращиваете нужную длину, от него вообще стоит отказаться.