Как повысить женскую самооценку?

Уверенность в себе – заветный ключик, открывающий перед женщиной множество дверей. Это секрет истинной женской силы и притягательности.

К сожалению, заниженная самооценка является проблемой для огромного количества женщин, не замечающих свою красоту и не стремящихся реализовать заложенный в них потенциал. Ситуация эта вполне поправима, если над ней как следует поработать.

Предлагаем вам несколько интересных методик:

Укромное место

В современной жизни, перенасыщенной общением, работой и другими задачами, которые женщина решает для всеобщего блага, у нее часто не остается времени для себя и собственного пространства. Она просто растворяется в повседневности, теряя себя и свою индивидуальность.

А что если создать такое место, в котором можно побыть в наедине с собой, посвятить время своему внутреннему миру, переживаниям и эмоциям, в которые хочется погружаться? Для этого совершенно необязательно искать помещение или высаживать сад. Таким укромным местом для вас может стать собственная спальня, лавочка в парке или столик в кафе, где можно погрузиться в собственные мысли или воспоминания, послушать приятную музыку, или погрузиться в чтение интересной книги, позволить себе отдохнуть от суеты. Возвращаясь к повседневной рутине, вы почувствуете прилив сил и внутреннюю полноту.

Окружите себя красотой

Вы все еще уверены в том, что красивые вещи стоит хранить в коробках и доставать только по праздникам? Пора расставаться с подобными мыслями. Женщина достойна того, чтобы быть окруженной красивыми вещами постоянно, а не только по особому случаю. То, чем окружен человек, оказывает огромное влияние на его состояние и его самооценку. Хотите чувствовать повысить свою самооценку – окружите себя красотой, которой вы достойны.

Станьте вдохновением для окружающих
Вам больше не хочется стараться хорошо выглядеть для себя или любимого человека? Подумайте о том, что вокруг живет и работает множество людей, которых вы можете вдохновлять, поднимая им настроение одним своим появлением. Не стоит замыкаться на работе, в четырех стенах родного дома или отношениях только с одним человеком. Гуляйте пешком, интересуйтесь происходящим вокруг, изучайте полки ближайших книжных магазинов, общайтесь с продавцами и работниками учреждений, которые посещаете. Общайтесь, дарите положительные эмоции окружающим и они ответят вам тем же.
Будьте собой
Как бы вы ни любили своего мужа, родителей или детей, вы все равно должны оставаться собой, сохраняя собственную непохожесть на других. Помните о том, что вы – индивидуальность, имеющая свои интересы, вкусы, желания, личностные качества, потребности. Не пытайтесь проживать за близких их жизни, растворяясь в них. Проживайте каждый миг своей жизни ярко и по-своему, не стесняясь различий. Именно эта свобода является притягательной для противоположного пола. Эта уникальность – некий вызов, который с азартом принимают.
Имейте чувство меры
В том, что касается любви и чувственности, важно не перегибать палку. Не нужно отказывать себе в проявлении своей женственности и чувственности, но и жить только этим не стоит. Флирт не обязательно заканчивается сексом, но значительно повышает женщине самооценку, дает возможность почувствовать собственную привлекательность в глазах мужчины.Прилагайте все возможные усилия чтобы подчеркнуть свою красоту и женственность, не выходя за рамки этикета и хорошего вкуса. Не пренебрегайте уходом за телом и не жалейте денег на красивое белье или качественные духи.
Поделиться с друзьями