Как загорать на солнце без риска?

Загорать – это чудесно! Наслаждайтесь этой привилегией этим летом, но не забудьте обезопасить себя, так как в последнее время все чаще встречаются случаи заболевания раком кожи. Озоновые дыры увеличиваются, города загрязняются и любимое солнце становиться опасным для нас. Кажется странным, но солнцезащитный крем стал действительно необходимостью. И с этим приходиться смериться, если мы хотим насладиться солнечными ваннами, которые дарит нам природа летом.

Кроме солнцезащитных кремов, специалисты также рекомендуют принимать таблетки кальция и магния, бета-каротина и витамина E. Это вещества, которые наш организм теряет тогда, когда мы проводим на солнце слишком много времени. Кроме того, это приводит к обезвоживанию кожи и способствует её старению. Очень важно принимать витамины с двух недель до вашего отъезда в отпуск, где вы будете проводить много времени на солнце.

Автор поста: Админ сайта
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться статьёй с друзьями и не забудьте её оценить


Вам может быть интересно почитать:
Лучшие статьи сайта: