Трудный выбор: принимаем верное решение

Трудный выбор: принимаем верное решение

Принимать решения приходится всем нам каждый день. Со многими из них мы справляемся «на автомате», но некоторые решения могут быть очень важными и нести судьбоносный характер. Принятие таких решений, как правило, бывает очень тяжелым. Так как же справиться с волнением и не ошибиться в трудную минуту? Об этом сейчас и поговорим.

Время

При принятии важного решения такой ценный ресурс, как время играет на вашей стороне. Обязательно выделите себе определенное количество времени на обдумывание ситуации. Кажется, что все просто, но на самом деле при бешеном темпе жизни современного человека именно недостаток времени может оказаться существенной проблемой.

Очень важно оценить все факты, стороны, аспекты и варианты развития. Вполне вероятно, что вы зайдете в тупик, а затем снова примитесь за поиск выхода. Если решение как следует не обдумать, оно будет принято импульсивно и наверняка не верно, потому что в этом случае вы, скорее всего, будете зависеть либо от своего настроения, либо от влияния окружающих.

Слушать внутреннее «Я»

Как стать акционером и получать дивиденды?

Имея всего 30 000 рублей любой гражданин РФ может покупать акции крупных компаний и получать процент от их прибыли в виде дивидендов. Стать акционером Газпром, Лукойл или Сбербанк может каждый. Достаточно открыть счет, пополнить его и купить желаемые акции.

Сложные ситуации ставят наше сознание в тупик. Вы, наверное, не раз замечали, что в такие моменты голова либо переполнена всякими мыслями (умными и не очень), либо совсем пустая. В данном случае стоит обратиться к своим чувствам. Но к чувствам, не рожденным эмоциями в определенную минуту, а живущим глубоко внутри каждого из нас. Для кого-то это просто, но многим бывает сложно прислушаться к себе и разобраться в бурлящих душевных потоках.

В этом деле может помочь медитация. Для сеанса медитации следует уединиться в спокойном и комфортном для вас месте и принять удобную позу. Далее необходимо сосредоточиться на определенном предмете, находящемся вблизи вас. Все свое внимание обратите конкретно к этому предмету, смотрите на него, не отвлекаясь, начинайте прислушиваться к внутреннему «Я».

Представляйте, что внутри вас тихо и пусто, слушайте тишину. Если в процесс врываются посторонние мысли, то отметьте их мысленно и отпустите, пусть проплывают дальше. Постепенно в пустоте и тишине начинают вырисовываться образы и силуэты. Присматривайтесь к ним, ведь именно это и есть наши внутренние чувства, проявляющие себя под маской предчувствий, физический ощущений и образов.

Уловив очередной образ, присматривайтесь к нему, прислушивайтесь, какие чувства и переживания он у вас вызывает. Медитация может быть долгой или короткой, но минимум – 15 минут. Заканчивая сеанс, не делайте резких движений. Аккуратно отпускайте образы, приходите в себя, медленно поднимайтесь.

Ваши истинные помыслы, желания и интересы откроются вам, как только внутренний голос дать знать о себе. Таким образом, можно получить надежную опору для принятия важного решения и выбрать направление, в котором вам стоит двигаться дальше.

Самообман?

Когда человек принимает решение, то сталкивается либо с внутренним согласием, либо с внутренним сопротивлением. Второе может возникнуть в связи с тем, что вы отказываетесь от решения или, наоборот, слишком давите на себя необходимостью его принятия. Такое чувство приносит внутренний дискомфорт, создается ощущение, что вы предаете себя и свои принципы.

В данной ситуации поговорите с собой. Ответьте себе на вопросы, почему вы здесь, с какой целью, почему стоит принять решение или отклонить, что конкретно нужно сделать. Не можете принять решение – подумайте, почему вы вообще попали в данную ситуацию. Прокрутите цепочку в обратную сторону и найдите исток, который привел вас к выбору. Только ответив на все эти вопросы, поняв причины, можно будет подумать над тем, предадите вы себя или нет, ради чего все это было и стоит ли оно того. В конце концов, уход от выбора – тоже выбор.

Сомнения

Только зрелые, можно сказать вымученные решения не вызовут ни сомнений, ни сожалений. Если есть какие-либо внешние или внутренние факторы, оказывающие давление, сомнения возникнут обязательно. Сомнения также приходят, когда выбор еще недостаточно обдуман и выстрадан, а времени осталось мало. Тогда возникает излишняя суета, внутренняя тревога и желание поскорее от всего этого избавиться.

В таком случае принятие решения не сможет быть верным и вызовет массу сожалений некоторое время спустя. Задумайтесь, что именно заставляет вас торопиться и суетиться с выбором, что не устраивает вас в нынешнем положении. Идентифицируйте свой внутренний дискомфорт и подумайте, как можно его устранить хотя бы временно, но без радикальных жертв.

Простой совет: не давите на себя. Перестаньте обязывать себя к принятию этого решения. И вообще разрешите себе ничего не принимать. Вернитесь к пункту 2, расслабьтесь и прислушайтесь к себе. И только будучи расслабленным и спокойным вернитесь к обдумыванию ситуации вновь.

Сожаления о жертвах

Жертвы есть всегда. Выбирая что-то или отказываясь, мы будем чего-то лишены. Это и есть жертва. Иногда жертвы бывают очень дорогими, ценными и даже болезненными, к этому нужно быть готовым. Нужно научиться отпускать с минимально тяжелым сердцем. Для этого задумайтесь, что вы, собственно, теряете. Ведь четко представляя то, от чего придется отказаться, легче принять последствия отказа.

Закончите следующее предложение «Я больше никогда…» и перечисляйте, чего вы лишитесь. Так вы сможете еще раз объективно оценить ситуацию и набраться смелости для выбора. Также принять жертву поможет осознание того, что это всего лишь малая плата за все те блага, которые последуют за ней.

Напоследок

Окончательно определиться поможет энергия, которая должна наполнять ваше решение. Для этого, если хотите принять решение, представьте, что вы от него отказались, и наоборот. Теперь представьте, что все развивается из ряда вон плохо. Скажите себе, что если откажетесь от этого (выберете это), то будете мучиться всю оставшуюся жизнь от таких-то последствий.

Или же ищете хорошее в своем реальном выборе, найдите все плюсы, убедитесь в них и держите положительные мысли в голове постоянно. Они помогут вам в минуты колебаний и сомнений.

В заключение хочется всем нам пожелать только верных решений в жизни. Быть полными сил и жизненной энергии, чтобы любой выбор был предварен в жизнь. Надеемся, эта статья помогла вам или обязательно поможет в будущем.

Автор поста: Админ сайта
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


Вам может быть интересно: